Antes de mais nada é necessário ter java instalado, (download aqui).

Após certificado que tenha java baixe o your freedom:
Link1: http://w13.easy-share.com/1698940021.html
Link2: http://rapidshare.com/files/88731927/Your_Freedom.rar

Para instalar ele é muito simples só descompactar o arquivo rar e executar o programa.
Após ele instalado irá ser criado um ícone na área de trabalho Your Freedom com uma porta se abrindo, execute ele.
Aparecerá duas janelas, ignore a de trás. Dê avançar na da frente, avançar novamente, ele irá procurar servidores disponíveis, pode demorar alguns instantes, aguarde ele localizar. Ele irá mostrar os resultados de servidores encontrados, você pode usar qualquer um deles, dê preferência aos primeiros e cuidado com o suporte de cada servidor, lá onde tem a coluna HTTP, HTTPS e FTP, tenta pegar os que dão suporte aos três indicando um sim na coluna de cada um. Selecione um servidor da lista e dê avançar, agora irá precisar de um nome de usuário e senha, que podem ser facilmente criados na página do Your Freedom aqui claro por ser free ele tem algumas limitações, necessita ativação do usuário, será mandado um e-mail com o código de ativação. Inseridos usuário e senha continue com avançar e após guardar e voltar.
A janela sumirá, dando lugar a anterior, para evitar ter que configurar navegador o software mesmo faz isso indo na aba aplicações, nesta mesma aba você pode visualizar os aplicativos que o YF dá suporte na sua máquina, podendo selecionar eles e clicar em OK para que o YF configure automaticamente o computador.

Após isso basta ir na aba estado e clicar no botão ligar e pronto, liberdade para fazer o que quiser na internet de sua escola, trabalho, etc…